Quando viramos a vida de pernas para o ar!

 

Às vezes, a vida surpreende-nos com momentos difíceis que nos forçam a reavaliar tudo o que tínhamos como certo.

Não imaginava tomar a decisão de deixar o emprego sem ter um plano concreto. A incerteza tornou-se uma nova companheira e os desafios reais.

Os primeiros dias após assumir esta decisão são especialmente difíceis. Como se andasse pelas nuvens a contar a história de outra pessoa!
Há uma pressão e necessidade de fazer a gestão de um orçamento que fica apertado. No entanto, dentro deste caos, existiu também uma oportunidade imensa de crescimento pessoal.

Aprender a viver com menos ensina-nos a valorizar o essencial, diria até, a ter uma certa dose de humildade. Reavaliar os gastos, criar um orçamento rigoroso e encontrar maneiras criativas de resolver o que antes resolvia com dinheiro.
Não subestimo importância de ter uma rede de apoio (marido e filha) só assim foi possível.
Os amigos oferecem não só um enorme suporte emocional, mas também conselhos práticos e, por vezes, até ajuda financeira. Receber de uma amiga uma transferência acompanhada do texto “com amor ♥️” e mais tarde uma mensagem a dizer, faz o que te deixar feliz! Foi dos gestos mais bonitos e que muito me emocionou.

É preciso aprender a aceitar, e não é fácil essa aprendizagem. Na maioria das vezes preferimos ser a mão que dá.
Poder conversar honestamente com pessoas próximas que iluminam o nosso caminho e mostram opções que não tínhamos considerado. Torna mais ampla a nossa visão.

Viver com a incerteza é, sem dúvida, uma das partes mais desafiadoras. É fundamental lembrar-me que não há problema em não ter todas as respostas.

Aprender a ser gentil connosco é crucial. Permitir-nos sentir medo, insegurança e frustração. Reconhecer estas emoções, mas também celebrar as pequenas vitórias e o progresso diário.

Se alguém ponderar uma situação semelhante aconselharia a criar algumas estratégias.
Criar um Orçamento Detalhado: Saber exatamente quanto dinheiro entra e sai ajuda a tomar decisões mais informadas e a evitar gastos desnecessários.
Estabelecer Rotinas: Manter uma rotina diária traz uma sensação de normalidade e propósito, mesmo sem um emprego fixo. Acordar a uma hora consistente, definir objetivos diários e reservar tempo para autocuidado e lazer.
Praticar Autocuidado: Reservar tempo para atividades que tragam alegria e relaxamento ajuda a manter o equilíbrio mental. Seja ler um livro, fazer exercício, meditar ou simplesmente passear ao ar livre – cada um sabe o que funciona para si.
Participar em Grupos de Apoio: Envolver-se em comunidades locais ou grupos de apoio pode proporcionar novas perspectivas e um sentido de pertença. Partilhar experiências com pessoas que estão a passar por situações semelhantes pode ser extremamente reconfortante.

Escolher parar é uma jornada de autodescoberta e resiliência. Cheia de desafios, mas também de imensas oportunidades de crescimento pessoal. Aceitar a mudança, aprender a viver com a incerteza e ser gentil comigo mesmo são passos essenciais para encontrar um novo sentido e uma nova forma de viver.

com amor,
Vanessa